Soğutma (en önemlisi)
Yanık bölgeyi hemen en az 10-15 dakika boyunca soğuk akan suyun (buz değil) altına tutun.
Bu, dokuda ısının yayılmasını durdurur ve ağrıyı azaltır.
Saflık
Oluşan kabarcıkları asla patlatmayın. Bunlar cildi enfeksiyondan korur.
Cildinize asla doğrudan buz koymayın, un, yağ veya tereyağı da koymayın; bunlar faydadan çok zararı olan halk "tarifleridir".
Çakışan
Soğuduktan sonra hafifçe kurulayın ve steril gazlı bez veya temiz bir pamuklu bezle örtün.
Eğer steril gazlı beziniz yoksa, üzerine hijyenik olmayan bir şey koymaktansa, onu açıkta bırakmak daha iyidir.
Evde ağrı kesici ve bakım
Küçük yanıklarda aloe vera jeli faydalı olabilir (evde aloe vera bitkisi varsa yaprağından jeli sıkabilirsiniz).
Eczanelerden Panthenol sprey/jeli veya dekspantenol içeren kremleri alabilirsiniz; bunlar evde ilk yardım için harikadır.
Ağrı için düzenli olarak ağrı kesici (parasetamol veya ibuprofen) kullanabilirsiniz.
Tıbbi yardıma ne zaman başvurulmalıdır:
Vücudun daha geniş bir alanı yanmışsa.
Yanıklar yüz, el, genital bölge veya eklemlerin üzerindeyse.
Derin yanık (koyu kırmızı, beyaz veya kömürleşmiş deri) ise.
Şiddetli ağrı, ateş veya enfeksiyon belirtileri (kızarıklık, irin, şişlik) ortaya çıkarsa.
Mutfak için mini eczane
Yanıklar için:
steril gazlı bez (çeşitli boyutlarda)
dekspantenol içeren pantenol sprey/jel veya krem
aloe vera jeli (veya saksı bitkisi – doğal bir kurtarıcı)
Kesikler ve sokmalar için:
Yara bantları (çeşitli boyutlarda, tercihen su geçirmez)
steril bandaj/elastik bandaj
antiseptik (örneğin povidon-iyot, hidrojen peroksit veya antiseptik mendiller)
Ağrı ve şişlik için:
parasetamol veya ibuprofen (ağrı ve iltihap için)
soğuk jel paketleri (dondurucuda saklayın - buz küplerinden daha iyi ve daha güvenlidir)
Temel hijyen:
tek kullanımlık eldivenler (başka birinin yarasını sarmanız gerekiyorsa)
sabunlar/antibakteriyel el jeli
Daha fazlasını görün:
Uygulamayı indirin ve haberleri takip edin.
BİZİ TAKİP EDİN
